MOUVEMENT AU SOL

Description du service

MOTS CLÉS : Locomotion, déplacement au sol et avec l'environnement, mobilité, renforcement, créativité, motricité, coordination, cœur de la pratique INTENSITÉ : 🟢🟢🟢⚪⚪ Ce cours se concentre sur l'apprentissage et le développement des déplacements au sol, soit la locomotion, le floor work et les acrobaties douces. Régulièrement, nous transfèrerons également nos compétences de mouvement en adéquation avec l'environnement (pratique très similaire au Parkour). Cours tous niveaux.